El 18 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia, con el objetivo de promover información sobre esta etapa de la vida de la mujer.
Categoría: Artículos
Aquí puedes encontar diferentes artículos de mi página web. ¡Espero que te gusten!
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Menú semanal de Febrero
Si necesitas organizar la semana, aquí tienes el menú semanal de febrero para hacerte la vida más fácil (y saludable) ¡Espero que te sirva!
Menú semanal de Marzo
Si necesitas organizar la semana, aquí tienes el menú semanal de Marzo para hacerte la vida más fácil (y saludable) ¡Espero que te sirva!
NUTRISCORE: El nuevo sistema de etiquetado alimentario
Nutriscore es una herramienta tipo semáforo que se ha diseñado para facilitar el lío que es interpretar el etiquetado.
Ayuno intermitente
El ayuno intermitente está de moda, por eso te quiero contar si realmente es una estrategia que merece la pena o es otra dieta milagro.
Comer bien en «Navidad COVID»
Se acerca la Navidad y aunque se prevé diferente, con menos eventos de empresas, amigos, etc., ¿Como podemos comer bien "en Navidad COVID"? ¿Ganaremos menos peso estas navidades?