Si necesitas organizar la semana, aquí tienes el menú semanal de febrero para hacerte la vida más fácil (y saludable) ¡Espero que te sirva!
Recuerda que:
📍 No son menús personalizado. Son ideas que puedes adaptar a tus costumbres.
📍 Puedes cambiar algún alimento si no te gusta o no lo tienes en casa.
📍 Si no sabes alguna receta, puedes buscarla en internet.
📍 De bebida de acompañamiento, agua.
📍 De postre, fruta.
Recetas
- Carpaccio de tomate con aguacate y anchoas.
- Sopa de quinoa con zanahoria y coles de bruselas.
- Creps de espinacas rellenas.
- Canelones con crema de guisantes, salmón y gambas
- Quiché de brocoli y queso.
- Arroz meloso con coliflor y bacalao.
- Escalivada de pimiento y berenjena.
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En «Mis recetas de cocina» podrás encontrar muchas recetas más.
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