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Muffins de verduras

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Muffins de verduras

  • 19 de enero de 2021
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Muffins de verduras

Una fácil manera de introducir vegetales
Tiempo Total20 minutos minutos
Raciones: 9 porciones
Autor: Receta original de BLW app

Utensilios de cocina

  • moldes de magdalenas

Ingredientes

  • 3 huevos de corral

Surtido verduras

  • sugerencia: zanahoria, calabaza y col

Condimentos al gusto

  • orégano,cúrcuma, cebolla picado, aceite de oliva

Elaboración paso a paso

  • Batir los huevos con los condimentos y dejar reposar durante 1 minuto.
  • En los moldes, colocar las verduras picadas.
  • Cubrir cada uno con los huevos sazonados.
  • Hornear a nivel medio durante unos 15 minutos o hasta que estén doradas.

rosana_rabadan_dietista_nutricionista_avila

Rosana Rabadán, soy Técnico Superior en Dietética colegiada (COPTESSCV 1494) 

Dirección:
Centro Médico MEDICALITAS
C/ Cruz Roja, 1, Ávila

Teléfono:
647531347

Correo: info@rosanarabadandietista.com

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