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Comer bien con… «Diabetes»

En éste artículo puedes encontrar los diferentes tipos de diabetes y cuales son las recomendaciones alimentarias para el mejor control de la glucemia en sangre y/o la prevención de las complicaciones secundarias que pueden existir a largo plazo.

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Recomendaciones alimentarias en tiempos de «coronovirus»

Una nueva situación a llegado a nuestras vidas con ganas de quedarse y por lo que parece durante un largo tiempo y esto hace que nuestro estilo de vida vaya a sufrir cambios. Así que aquí te dejo una serie de consejos, para evitar ganar unos kilillos de más (y si los ganas, no te preocupes ya los bajaremos. Ya sabes, lo impotante no es el peso, ¡sí comer saludable!