El ayuno intermitente está de moda, por eso te quiero contar si realmente es una estrategia que merece la pena o es otra dieta milagro.
Etiqueta: radio
Comer bien en «Navidad COVID»
Se acerca la Navidad y aunque se prevé diferente, con menos eventos de empresas, amigos, etc., ¿Como podemos comer bien "en Navidad COVID"? ¿Ganaremos menos peso estas navidades?
La vitamina D. La gran desconocida
La vitamina D. La gran desconocida. Encargada de la absorción del calcio, del sistema inmune, etc., pero, ¿le damos la importancia que tiene? Como el tiempo en la radio es muy límitado y no da tiempo ha contarlo todo, es necesario para completar el programa (y el video que tenéis al final del texto), preparar… Seguir leyendo La vitamina D. La gran desconocida
Comer bien con… «estreñimiento»
Recomendaciones alimentarias para comer bien con "estreñimiento" y conseguir un buen tránsito y evitar complicaciones secundarias.
Comer bien con… «Diabetes»
En éste artículo puedes encontrar los diferentes tipos de diabetes y cuales son las recomendaciones alimentarias para el mejor control de la glucemia en sangre y/o la prevención de las complicaciones secundarias que pueden existir a largo plazo.
Comer bien con… «Hipertensión Arterial»
Recomendaciones alimentarias para comer bien con "hipertensión arterial" y conseguir unos valores recomendables de presión arterial.